Co ćwiczyć w ciąży?
Na pewno słyszałaś, że w ciąży “należy być aktywną”, jednocześnie przecież “trzeba na siebie uważać”. Tymczasem ćwiczenia w ciąży stanowią niskie ryzyko jakichkolwiek komplikacji, natomiast… Czytaj więcej »Co ćwiczyć w ciąży?
ciąża
Etapy porodu. To ile w końcu ich jest?
„Fazy porodu”, „okresy porodu”, „etapy porodu” to jedna z najczęściej wyszukiwanych fraz przez kobiety w ciąży. To zrozumiałe, że każdy chce być przygotowany na to,… Czytaj więcej »Etapy porodu. To ile w końcu ich jest?
Pokonaj ciążowe mdłości – naturalnie!
Większość kobiet w którymś momencie ciąży doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości ze strony żołądka. Najpowszechniejsze, a często też najbardziej dokuczliwe wśród nich są legendarne „poranne mdłości”. Dolegliwości… Czytaj więcej »Pokonaj ciążowe mdłości – naturalnie!