Nawał – jak sobie radzić?
Co to jest, ten cały nawał, i skąd się bierze? Nawał mleczny pojawia się w 2.-5. dobie po porodzie i charakteryzuje się nagłym napływem dużej ilości… Czytaj więcej »Nawał – jak sobie radzić?
Udane początki karmienia piersią
Karmienie piersią to nie czarna magia ani loteria – uda Ci się, a może się nie uda…? Można zrobić bardzo wiele, żeby pomóc sobie w… Czytaj więcej »Udane początki karmienia piersią
Marianna Szymarek „Radość rodzenia” – recenzja
Kiedy moja serdeczna koleżanka-doula Marianna napisała, że wydała książkę i chciałaby wysłać mi egzemplarz do recenzji, od razu wiedziałam, że będę tu pisać same dobre… Czytaj więcej »Marianna Szymarek „Radość rodzenia” – recenzja
Maria Natalia Tymańska „#Mama. Nieperfekcyjny nieporadnik” – recenzja
Absolutnie NAJLEPSZA książka w Polsce z kategorii „mamy mamom”! Marię Natalię śledzę na Instagramie i stąd znałam już z grubsza jej podejście do macierzyństwa. Lektura… Czytaj więcej »Maria Natalia Tymańska „#Mama. Nieperfekcyjny nieporadnik” – recenzja
Cesarka na życzenie – TAK czy NIE?
Tak zwana cesarka na życzenie wzbudza wiele emocji u kobiet w ciąży i po porodzie. Jej zwolennicy są zdania, że cesarka na życzenie powinna być… Czytaj więcej »Cesarka na życzenie – TAK czy NIE?
Niepotrzebne cesarskie cięcie
Kiedy trwały zapisy na mój kurs online o porodzie, spotkałam się z komentarzami, że namawiam kobiety do ryzykowania zdrowia dziecka i rezygnacji z cięcia cesarskiego.… Czytaj więcej »Niepotrzebne cesarskie cięcie
Jennifer Grayson „Odstawieni” – recenzja
Kiedy próbujemy wybrać jedną rzecz z osobna, odkrywamy, że jest ona połączona ze wszystkim we wszechświecie. John Muir Na samym początku przyznam, że czaiłam się… Czytaj więcej »Jennifer Grayson „Odstawieni” – recenzja
Co ćwiczyć w ciąży?
Na pewno słyszałaś, że w ciąży “należy być aktywną”, jednocześnie przecież “trzeba na siebie uważać”. Tymczasem ćwiczenia w ciąży stanowią niskie ryzyko jakichkolwiek komplikacji, natomiast… Czytaj więcej »Co ćwiczyć w ciąży?
Etapy porodu. To ile w końcu ich jest?
„Fazy porodu”, „okresy porodu”, „etapy porodu” to jedna z najczęściej wyszukiwanych fraz przez kobiety w ciąży. To zrozumiałe, że każdy chce być przygotowany na to,… Czytaj więcej »Etapy porodu. To ile w końcu ich jest?
Pokonaj ciążowe mdłości – naturalnie!
Większość kobiet w którymś momencie ciąży doświadcza nieprzyjemnych dolegliwości ze strony żołądka. Najpowszechniejsze, a często też najbardziej dokuczliwe wśród nich są legendarne „poranne mdłości”. Dolegliwości… Czytaj więcej »Pokonaj ciążowe mdłości – naturalnie!